Max Hermann

MBSR Lehrer, Senior Teacher, MSC Lehrer

Max Hermann
MBSR Lehrer, Senior Teacher, MSC Lehrer
0721 – 4763767
Derzeitige Arbeit Spezialisiert auf Achtsamkeitsbasiertes Coaching mit Schwerpunkt „Achtsamkeit in Veränderungsprozessen“ wie z.B. den Übergang in den Ruhestand bewusst zu gestalten.
Einzeltraining in MBSR & Achtsamkeit, ebenso spezialisiert auf die Arbeit mit inneren Anteilen und auf die Praxis der Meditation
Spezialisiert auf Achtsamkeit, Meditation, Zen, Selbstmitgefühl
Erfahrung Hermann leitete viele Jahre zusammen mit Elke Hermann die MBSR Kurse, Meditationsabende und Kurse in MSC (Mindfulness-Based Self Compassion)

 

Aus-und Weiterbildungen: 

Neben meinem beruflichen Lebensweg (Studium der Verwaltungsbetriebs-Wirtschaft, Ausübung verschiedener Aufgaben im Eisenbahnbereich, und der Finanzierung von Großprojekten), galt mein Interesse seit frühen Jahren Fragen der persönlichen und spirituellen Entwicklung des Menschen und praktischer Wege der Integration ins alltägliche Leben.

Dies führte seit den 1970-er Jahren zur Auseinandersetzung mit dem ZEN-Buddhismus, zur Teilnahme an zahlreichen Retreats (Sesshin) bei japanischen und deutschen ZEN-Meistern (Nagaya Roshi, Seki Yuho Roshi, Willigis Jäger u.a.) und verschiedenen Weiterbildungen:

Psychosynthese
3-jährige Ausbildung in Psychosynthese im aeon, Basel (2003)

Initiatische Therapie

Focusing-Begleitung
Institut DAF bei Hans Neidhardt/Klaus Renn

Essentielle Psychotherapie (EPT)
Institut für Essentielle Psychotherapie, Hennef

Grundausbildung sowie Aufbau-Seminare in IIFS – (IIFS – Integratives Inneres Familien-System) bei Dr. med. Uta Sonneborn in Heidelberg

Ausbildungen in achtsamkeitsbasierten Verfahren

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach (Mindfulness Based Stress Reduction) EFZA Freiburg (2008)

MBCL Grundlagenseminar in MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living)

MSC Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion)

PNT – Positive Neuroplastizität, Professional Training bei Rick Hanson

Buddhistische Psychologie & Meditation

Weiterbildungen und Retreats u. a. bei Prof. Tetsuo Nagaya, Seki Yūhō, Williges Jäger, Doris Zölls, Yeshe Udo Regel, Florence Meleo-Meyer (Einsichtsdialog), Lama Lhündrup (Dr. Tilmann Borghardt), Marie Mannschatz, Akincano M. Weber, Renate Seifarth

Diamond Approach (Ridhwan School)
Seit 2007 Studium des Diamond Approach (Ridwan Schule). Die Lehre der Ridhwan Schule verbindet die Weisheit spiritueller Traditionen mit dem Wissen der heutigen Entwicklungs – und Tiefenpsychologie.

Ausübung langjähriger Kampfkunstpraxis (Shotokan-Karate)